穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年11月03日（星期二） |
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晴转多云 | -7℃ ~ 6℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年11月04日（星期三） |
 
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多云转晴 | -9℃ ~ 9℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年11月05日（星期四） |
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晴转多云 | -12℃ ~ 9℃ | 西风 | 6级 |
门源今天天气：https://www.52yole.com/tianqi/menyuan/jintian/
2026年11月03日门源天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 6℃，东北风1级
2026年11月04日门源天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 9℃，东南风3级
2026年11月05日门源天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 9℃，西风6级
2026年11月06日门源天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，西风6级
2026年11月07日门源天气：晴转阴，气温-12℃ ~ 11℃，东南风3级
2026年11月08日门源天气：小雪转阴，气温-11℃ ~ 5℃，东风2级
2026年11月09日门源天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，西风6级